Sesiones para trabajar ansiedad, estrés, depresión, autoestima y desarrollo personal.
¿En qué consiste?
Un espacio individual, seguro y confidencial para hablar de lo que te preocupa, comprender lo que estás viviendo y construir herramientas para tu bienestar.
Temas que trabajamos
- Ansiedad y estrés
- Depresión y estados de ánimo bajos
- Autoestima
- Desarrollo y crecimiento personal